"Digno na Terra" Edição comemorativa de 2 milhões de volumes mais vendida Bo Ku Net

Informações básicas (sujeitas ao produto real)

Sobre o autor:

[Japão] Nakamura Tsuneko é uma psicóloga de 90 anos que não se aposentou. Nasceu em Onomichi, Prefeitura de Hiroshima, Japão, em 1929. Formou-se na Faculdade de Medicina Feminina de Osaka (hoje Universidade Médica de Kansai). Ela trabalhou 6 dias por semana até os 88 anos. Vovó Tsuneko insistiu em atender pacientes e fazer rondas por 70 anos, tornando-se uma psicóloga em quem os pacientes confiam profundamente e que está disposta a confiar neles. Ela vivenciou os anos de guerra e as mudanças dos tempos. Ela tem uma rica experiência de vida e experiência médica. Com a mentalidade de "sem arrependimentos, não importa quando a morte chegue", ela está determinada a se ater ao trabalho de uma psicóloga.
[Japão] Hiromi Okuda nasceu em 1967. Ela é psicóloga e diretora representante da Japan Mindfulness Promotion Association. Ele era clínico geral, mas se tornou psiquiatra após conhecer a Dra. Tsuneko Nakamura em 2000. Ele também escreveu livros como "One Minute of Mindfulness Anytime, Anywhere" e "Let the Poison in Your Heart Disappear".

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Pontos chave:

O futuro é longo e vale a pena olhar para frente. Como as pessoas podem passar suas vidas para não decepcioná-las? Enfrentando os problemas da vida, a autora, Tsuneko Nakamura, que é psicóloga há 70 anos, transformou seus 90 anos de sabedoria de vida em seis capítulos deste livro sobre tópicos como trabalho, amor, relacionamentos interpessoais, felicidade e morte. Ela acompanhou inúmeras pessoas pelos períodos lamacentos da vida, permitindo que tivessem a coragem de amar a vida depois de reconhecer a verdade da vida. A narração da autora sempre tem uma frase que o deixará repentinamente iluminado, dissipará suas preocupações, sentirá o poder da vida e o fará perceber que "esta é sua própria vida". Contanto que você viva a si mesmo, descobrirá que "o mundo vale a pena".

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Índice:

Capítulo 1 Para que serve o trabalho?
01 “Trabalhar por dinheiro” é algo natural
02Antes de pensar "esse trabalho não é adequado para mim", tente se desafiar. Caso contrário, você vai parar de seguir em frente.
03 Mesmo que você não goste do seu trabalho, não importa. É melhor fazê-lo o máximo possível do que ficar sonhando acordado sobre ele.
04Você decide se quer permanecer no emprego ou não, ninguém mais pode interferir
História 1 Antes do fim da guerra, uma garota viajou sozinha de Hiroshima para Osaka

Capítulo 2: Não espere muito, seja grato pelas pequenas coisas da vida
05 "Você deve ser feliz", você só será feliz se não pensar assim e deixar de lado a bagagem desnecessária da vida
06Em vez de tentar mudar os outros, concentre-se em como viver uma vida feliz você mesmo
07 Até mesmo os membros da família devem distinguir uns dos outros. Forçar os outros só fará você e a outra pessoa sofrerem.
08Não tome os presentes dos outros como garantidos. Seja grato pelo que você tem e não peça mais.
09Respeite os outros e eles respeitarão você
10 Oportunidades vêm por acaso. Se alguém te ajudar, apenas siga o fluxo.
História 2: Apesar das dificuldades da época, ele escolheu ser médico sem arrependimentos

Capítulo 3: Os relacionamentos certos
11 Se alguém ouvir você quando estiver triste, isso ajudará você a se recuperar.
12. Não seja mesquinho. Aceite pequenos pedidos e deixe pequenos atos de gentileza fluírem.
13 Aquele que pede desculpas primeiro depois de uma discussão é o vencedor. Se você perder a paciência quando algo acontecer, não conseguirá se firmar.
14. Faça amigos com base em suas próprias preferências. Não é aconselhável fazer amigos pesando os prós e os contras.
15. Você deve namorar ou ficar longe dessa pessoa? Não tenha pressa para encontrar a resposta. Apenas ajuste sua distância psicológica.
16 Mesmo que uma pessoa projete seu próprio estilo de vida, ela não o seguirá. Portanto, não há necessidade de planejar a vida em detalhes.
História 3 Por que psiquiatra se tornou minha carreira para toda a vida

Capítulo 4: Acalmando o Coração
17 Não adianta se preocupar com o futuro. Você ignora o que está acontecendo agora? Eu só me importo com o que está acontecendo agora.
18. A dor se tornará uma experiência importante no futuro, então não a desperdice nem uma vez.
19. Não pare quando as coisas derem errado. Se você parar, não conseguirá seguir em frente.
20. Durma bem à noite, lide com emergências rapidamente e ignore todo o resto.
21 “Falta de autoconfiança” não é algo ruim, autoconfiança cega é perigosa
22 Para se recuperar da tristeza ou dos contratempos, confie na “medicina diária” em vez de conselhos
23. É difícil para as pessoas não se compararem com os outros. Mesmo pessoas saudáveis e energéticas podem não estar livres de preocupações.
24 O tempo em que vocês terão que trabalhar duro chegará. Então, se não for o momento, não há necessidade de trabalhar muito duro.
História 4: Do casamento, parto, dona de casa ao retorno ao trabalho

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Destaques: