●Prefácio 1 (Xu Kangsheng) 1
Prefácio 2 (Zhan Shichuang) 5
Prefácio 3 (Lü Xichen) 10
Prefácio 4 (Zhang Guangbao) 14
Prefácio 5 (Gai Shengmin) 19
O primeiro artigo: Era uma vez
Notas Práticas do Mestre Cao Xiangzhen 3
O segundo capítulo das notas de estudo da Avenida Lingyuan
Seção 1 A Vida de Cao Wenyi 23
Seção 2 Introdução ao "Canto da Grande Fonte Espiritual" 26
Seção 3 Notas de Estudo sobre "Canção do Grande Dao de Lingyuan" 29
Capítulo 3: Pesquisa e revisão da poesia feminina Dan de Sun Buer
Seção 1 Vida de Sun Buer 151
Seção 2: "Conversa sobre Dharma de Sun Buer Yuanjun" 155
Seção 3: “Anotações aos Poemas sobre a Sequência da Alquimia Interior para Mulheres de Sun Buer” 159
Capítulo 4: Uma pequena série de livros sobre taoísmo feminino (por Chen Yingning)
Prefácio à reimpressão de "Uma coleção de livros sobre taoísmo feminino" 217
Kunning Sutra 218
Mérito Feminino 230
Diferenças entre Dan Gong 260 Masculino e Feminino
Coleção de Poesias Nv Dan 270
Coleção de Poesias Femininas Dan Frente 272
A Segunda Coleção de Poesia Dan Feminina (Coleção Xichi) 283
A continuação da coleção de poemas femininos 291
Suplemento à Coleção de Poesias de Nudan 298
Capítulo 5: Discussão sobre a Mulher Dan Gongfa (Li Xikun)/303
Capítulo 6: Visão geral do Dan Gong Feminino (Zhang Suchen)
Chikaraike 322 feminino
Refino de gás liquefeito 324
Refinando o Qi em Espírito 325
Capítulo 7: “Dacheng Jieshi”
Anotação de Dacheng Jieyao (Jin Chanzi) 331
A Origem de "Dacheng Jie Yao" 331
Capítulo 332 de Dacheng Jie Yao
Incentivar a publicação dos versos antigos de cinco caracteres em Dacheng Jieyao 333
"Dacheng Jie Yao" Gui Ming Shuang Xiu Yao Ji Mantra Catálogo 334
Dois Poemas sobre o Autocultivo e o Caminho da Alquimia 336
Catálogo de Anotações para Dacheng Yaoyao 337
(Volume 1)
Prefácio ao Primeiro Catálogo de Sutras de Alquimia Antiga Weiji 339
Capítulo 2: Diretrizes para o Cultivo Dual do Sexo e da Vida, Selo do Coração, Instruções Secretas, Texto Espiritual 345
Capítulo 3: Sexo e Vida Cultivo Duplo Selo do Coração Expresso Morte Esboço Retorno Prova 34S
Capítulo 4 Grande Elixir Tianyuan Vinte e quatro Seções de Fórmulas Secretas Catálogo 354
(Volume 2)
Capítulo 5: A Origem e o Fluxo do Taoísmo 355
Capítulo 6: Sexo e Cultivo da Vida Fórmula do Selo do Coração Texto Secreto Celestial Construção da Fundação dos Cem Dias 358
Capítulo 7: O Código Secreto do Selo do Coração para o Cultivo Dual do Sexo e da Vida, Código Secreto do Fogo Yang e do Talismã Yin, Código Secreto do Céu 372
Capítulo 8 Sexo e Cultivo da Vida Fórmula do Selo do Coração Texto Secreto dos Dez Meses de Gravidez 390
Capítulo 9 Sexo e Cultivo da Vida Fórmula do Selo do Coração Texto Secreto Celestial Três Anos de Amamentação 410
Explicação de "Dacheng Jie Yao" Dan Gong (Wang Mu) 420
Tizhen Shanren Feminino Dan Jue 441
Posfácio: Alquimia Interior na Perspectiva da Cultura Científica (Dong Guangbi) 445
Posfácio 2: O Mestre da Coleção (Jin Chanzi) 449
Posfácio à Jornada das Três Mulheres Imortais (Sheng Keqi) 453
Pós-escrito (Li Guangfu) 460

Cao Xiangzhen, descendente da 22ª geração da Escola Huashan da Seita Quanzhen, é considerada a "Número 1 Kun Daoísta do Mundo" na comunidade taoísta. Ela viveu em reclusão em Dashangfang, em Huashan, por muito tempo, acumulando méritos e praticando boas ações, e alcançou grandes conquistas na prática do Dan Dao. Este livro apresenta a vida pouco conhecida da Mestre Taoísta Cao Xiangzhen, permitindo que as pessoas vislumbrem e admirem, até certo ponto, o profundo cultivo e o caráter nobre de uma geração de mestres. Ao mesmo tempo, reúne as obras clássicas sobre o cultivo feminino do Dan, de famosas taoístas antigas, como Cao Wenyi e Sun Buer, e esclarece ainda mais sua essência com base na interpretação de especialistas taoístas modernos, como Chen Juening, o que não apenas estabelece um modelo a ser seguido pelas Kun Daoístas contemporâneas, mas também proporciona experiência para as mulheres contemporâneas aprenderem em seu cultivo físico e mental.