Informação básica

Sobre o autor:

Pontos chave:

Muitas vezes pensamos que tudo o que fazemos é por um bom motivo. No entanto, o que nunca consideramos é que, na verdade, há uma força desconhecida por trás de cada escolha e de cada comportamento que nos afeta. O conhecido físico Mlodinow, que foi coautor de "Uma Breve História do Tempo" (Edição Popular) e "O Grande Design" com Hawking, iniciará uma jornada de exploração do subconsciente para nós.
Este é um banquete de psicologia sobre a mente subconsciente, uma verdadeira obra-prima que permite que você descubra os segredos por trás do comportamento por meio da linguagem humorística do autor e de um grande número de experimentos e histórias psicológicas. Este livro pode ajudá-lo a descobrir o papel positivo da mente subconsciente e lhe dizer como interagir com amigos, estranhos, cônjuges, colegas e chefes. "Subconsciente" definitivamente subverterá a maneira como você se conhece!

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Índice:

Prefácio
Capítulo 1: Novo Subconsciente: Como a mente subconsciente nos influencia a tomar decisões importantes?
O empurrador invisível
Subconsciente ≠ Psicologia Popular
Seu nome determina quem você ama
O paradoxo da Coca-Cola
Escolher ações lendo seus nomes?
Capítulo 2 Dois Trens de Pensamento 95% das nossas coisas nem são conscientes, mas são entregues diretamente à mente subconsciente
A mente subconsciente controla suas atividades mentais
O cego que pode ver
O caso da cegueira do Major T
A intuição pode ser confiável
O fenômeno mágico do "suplemento cerebral"
Capítulo 3 Memória e Esquecimento Por que às vezes nos lembramos de coisas que nunca aconteceram?
Expondo o “Gravador Humano”
Por que a memória está distorcida?
Os problemas de um especialista em memória
Como o cérebro forja uma "memória"
Por que a memória se torna pouco confiável
Salvando memórias submersas
Capítulo 4: Subconsciente nas interações sociais Por que o Tylenol pode acalmar um coração ferido?
Melhore sua inteligência social
O Segredo da Oxitocina
Como fazer a outra pessoa dizer sim inconscientemente
Dissecando seu cérebro
Capítulo 5: Leitura subconsciente das pessoas: Saiba quem é o verdadeiro chefe olhando em seus olhos
O poder da sugestão subconsciente
Por que Mona Lisa não está realmente sorrindo
Pequenas ações que revelam sua identidade
A magia da comunicação não verbal
Capítulo 6: Julgando as pessoas pela aparência Como você pode ganhar um voto, conseguir um encontro com uma garota ou atrair uma estorninho fêmea?
Homens com vozes graves são populares
A voz também pode mudar de carreira
Efeito de toque mágico
Por que a aparência pode mudar o resultado de uma eleição
Quão importante é a aparência?
Capítulo 7: Pássaros da mesma plumagem voam juntos. O que Lincoln, Gandhi e Che Guevara têm em comum?
A discriminação racial está profundamente enraizada
Como surge o preconceito
Quão difícil é ser objetivo e justo?
Como eliminar o preconceito subconsciente
Capítulo 8 O que significam os “fãs da Apple” do grupo interno e externo?
Por que preferimos nosso próprio povo?
Anúncios de serviço público não lucrativos
Sentimento cego de pertencimento
Capítulo 9 Por que cair de uma altura parece ter o mesmo efeito que um sorriso provocador e um pijama de renda preta?
Efeito Placebo
A armadilha da "ilusão emocional"
Sentir é uma escolha feita pela sua mente subconsciente
Capítulo 0 Eu Podemos realmente confiar no eu embalado?
Por que você se sente bem consigo mesmo?
O que faz você fazer escolhas irracionais?
O poder que nos é dado pela nossa mente subconsciente

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Destaques:

Minha mãe herdou uma tartaruga russa chamada Srta. Dingleman do meu filho quando ela tinha 85 anos. Ela estava começando a ter dificuldades para andar pela casa, então precisava de uma nova amiga acessível para passar o tempo, então essa tartaruga deu conta do recado.
A mãe decorou seu ninho com pedras e lascas de madeira e visitou a Srta. Dingleman todos os dias. Às vezes, ela até levava flores para a Srta. Dingleman para deixar sua casa bonita. Infelizmente, a Srta. Dingleman tratava essas flores como pizzas entregues pela Pizza Hut.
Minha mãe não se importava que a Srta. Dingleman comesse as flores que ela trouxe. Ela achava fofo. "Olha como ela gosta dessas flores!", minha mãe disse alegremente. Mas, apesar do ambiente de vida fácil, moradia e refeições gratuitas e flores recém-colhidas, o principal objetivo da Srta. Dingleman na vida era escapar. Quando não estava comendo e dormindo, ela andava de um lado para o outro no arame farpado, tentando encontrar um buraco para escapar. Ela até tentou escalar o arame farpado para "escapar". Embora seus movimentos fossem lentos e desajeitados, minha mãe, que estava brilhando com humanidade, não achava isso. Ela comparou as tentativas da Srta. Dingleman a atos heróicos, assim como a fuga heróica planejada pelo prisioneiro de guerra nazista Steve McQueen no filme "The Great Escape".
"Todo ser vivo anseia por liberdade", disse a mãe. "Embora ela possa realmente ser mimada aqui, ela não gosta de ser restringida." A mãe acreditava firmemente que a Srta. Dingleman poderia reconhecer sua voz e poderia responder ao que ela dissesse. reação. "Você interpretou demais o comportamento de Ding Leman!" Eu disse à minha mãe: "Tartarugas são criaturas simples e primitivas." Para provar meu ponto, eu até acenei meus braços como um louco para cumprimentar a tartaruga: "Olha, ela fez vista grossa para o meu comportamento!" Eu disse orgulhosamente. "E daí?" A mãe não se importou. "Seus filhos frequentemente fazem vista grossa para você. Você também os chama de criaturas primitivas?" Distinguir comportamento intencional e consciente de comportamento habitual e espontâneo É difícil de encontrar - na verdade, como humanos, tendemos a acreditar no poder e propósito da ação consciente, tanto que não apenas interpretamos nossas próprias ações como sendo influenciadas pela consciência, mas até atribuímos significado às ações no mundo animal. Então, uma tartaruga é tão corajosa quanto um prisioneiro de guerra nazista fugitivo, um gato urinando na mala é uma pequena vingança por seu dono ter saído de casa, e um cachorro deve ter um motivo muito bom para latir para o carteiro com desgosto. Essas criaturas simples, formas de vida primitivas, também podem parecer atenciosas e cheias de intenções quase humanas.
Por exemplo, moscas-das-frutas, criaturas humildes na história evolutiva da vida, realizam um elaborado ritual de cortejo no qual o macho toca uma canção de cortejo para a fêmea, batendo nela com as patas dianteiras e batendo as asas. Se a fêmea estiver receptiva a mais contato, ela não faz nada e permite que o macho continue a acasalar. Se ela não estiver interessada no macho, ela resistirá batendo de volta com as pernas ou asas, ou simplesmente fugirá. Embora as fêmeas humanas pareçam reagir aos pretendentes de uma forma surpreendentemente semelhante às moscas-das-frutas, o ritual de cortejo das moscas-das-frutas é programado em seus genes. Elas não precisam se preocupar com outras coisas - como qual é o futuro do relacionamento - elas apenas executam esse programa automaticamente.
Na verdade, o comportamento de cortejo das moscas-das-frutas está intimamente relacionado à sua estrutura fisiológica. Cientistas descobriram uma secreção química que controla o comportamento de cortejo. Quando aplicada a moscas-das-frutas machos, uma mosca-das-frutas heterossexual pode se transformar em uma homossexual em apenas algumas horas. Além das moscas-das-frutas, até mesmo os vermes (nome científico C.elegans), que são compostos de apenas mais de mil células, parecem ter propósito e intenção conscientes em seu comportamento. Eles vão vagar em direção à pequena quantidade de comida deliciosa na placa de Petri, mas fecham os olhos para a comida bacteriana desagradável, mas comestível, que está próxima. Algumas pessoas podem dizer que os vermes têm seu próprio livre-arbítrio, assim como os humanos descartam vegetais que não parecem frescos ou desistem de sobremesas de alto teor calórico, mas os vermes não se lembram de "é melhor manter a forma", eles apenas vão para a comida deliciosa de acordo com as necessidades definidas pelo programa fisiológico.
Animais como moscas-das-frutas e tartarugas têm poder de processamento cerebral relativamente baixo, mas esse processo fisiológico espontâneo não é uma característica inerente de criaturas primitivas de baixo nível. Nós, humanos, também temos comportamentos espontâneos. Não sabemos muito sobre esses comportamentos porque a interação entre consciência e subconsciência é muito complexa — uma complexidade que está profundamente enraizada na biologia de nossos cérebros. Como mamíferos, temos um córtex cerebral extra em comparação com répteis primitivos, então os humanos têm mais capacidade cerebral do que outros animais. Claro, ainda é muito difícil dizer o quanto de nossos sentimentos, julgamentos e comportamentos são controlados pelo subconsciente e o quanto é determinado pelo consciente, porque estamos sempre oscilando entre os dois.
P12-14