●Parte I: Olhando a Psicologia de uma Perspectiva Positiva
Capítulo 1 Bem-vindo à Psicologia Positiva
Capítulo 2: Perspectivas ocidentais sobre psicologia positiva
Capítulo 3: Perspectivas Orientais sobre Psicologia Positiva
Capítulo 4 Classificação e Medição de Pontos Fortes Humanos e Resultados Positivos
Parte II: Psicologia Positiva em Diferentes Contextos
Capítulo 5 Desenvolvendo pontos fortes e vivendo bem em um contexto cultural
Capítulo 6 Vivendo feliz em todas as fases da vida
Parte III Estados e processos emocionais positivos
Capítulo 7 O Princípio da Felicidade
Capítulo 8 Usando a experiência emocional de forma eficaz
Parte IV Estados e processos cognitivos ativos
Capítulo 9: Visualizando nosso futuro por meio da autoeficácia, do otimismo e da esperança
Capítulo 10 Sabedoria e Coragem
Capítulo 11: Concentração, Fluxo e Insight Espiritual
Parte V Comportamento pró-social
Capítulo 12 Empatia e interesse próprio
Capítulo 13 Apego, Amor e Relacionamentos Abundantes
Parte 6 Compreendendo e mudando o comportamento humano
Capítulo 14: Construção conceitual equilibrada de saúde mental e comportamento
Capítulo 15 Intervenção para prevenir coisas ruins e melhorar coisas boas
Parte 7 Ambiente Positivo
Capítulo 16 Escolaridade Positiva
Capítulo 17 Bom Trabalho
Capítulo 18 Equilibrando “Eu” e “Nós”
Parte 8: Olhando para o futuro da psicologia de uma perspectiva positiva
Capítulo 19: Indo Positivo
Referências

"Psicologia Positiva: A Ciência e a Prática da Exploração dos Pontos Fortes Humanos" (fino) foi editado por CR Snyder e Shane Lopez.
Como um campo emergente da psicologia, a psicologia positiva é uma ciência aplicada que revela as forças humanas e promove suas funções positivas. Ela está comprometida em identificar e compreender as forças e virtudes humanas para ajudar as pessoas a melhorar seu senso de felicidade e viver uma vida mais significativa.
"Psicologia Positiva (A Ciência e a Prática de Explorar as Forças Humanas) (Essencial)" foi escrito por CR Snyder e Shane? Escrito por Lopez, é o primeiro livro didático abrangente no campo da psicologia positiva e a monografia de psicologia positiva mais confiável atualmente. "Psicologia Positiva: A Ciência e a Prática de Explorar as Forças Humanas" não apenas fornece um resumo abrangente da literatura, mas também exercícios e colunas cuidadosamente projetados para encorajar os leitores a aplicar os princípios da psicologia positiva à prática, trazendo assim a ciência da psicologia positiva à vida. Os tópicos abordados no livro incluem como aplicar a psicologia positiva para melhorar a escolaridade e o trabalho, e como aprimorar estilos de vida colaborativos.
Este livro não é adequado apenas para estudantes de psicologia aprenderem psicologia positiva, mas também é um manual recomendado para pesquisadores e acadêmicos no campo da psicologia positiva.

Felicidade e bem-estar subjetivo: viver uma vida feliz
A Antiga Definição de Felicidade
O Buda saiu de casa em busca de uma vida mais significativa, alcançando, por fim, a iluminação, a paz interior e uma sensação de bem-estar. Aristóteles acreditava que a chave para uma vida boa é a eudaimonia (a abundância humana associada a uma vida virtuosa), ou felicidade baseada em uma busca ao longo da vida de objetivos significativos e de desenvolvimento (ou seja, "fazer algo que valha a pena fazer") (Waterman, 1993). Os Pais Fundadores dos Estados Unidos consideravam a busca pela felicidade tão importante quanto nossa busca por nossos direitos inalienáveis à vida e à liberdade. Essas antigas definições de felicidade, juntamente com muitas outras noções de bem-estar emocional, tiveram um impacto significativo nas visões dos estudiosos dos séculos XX e XXI, enquanto a teoria psicológica recente e a pesquisa genética ajudaram a esclarecer a felicidade e seus correlatos.
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