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Nome do produto: Esponja contando corda de pular,A cor que você escolher refere-se à cor da alça.
Tamanho do produto: comprimento total de cerca de 285cm, comprimento do cabo de cerca de 17cm
Embalagem do produto: saco único opp
Cor do produto: quatro cores
Peso do produto: 114,5 g/peça
Contando pular corda:
1. Comprimento ajustável resistente ao desgaste e ao gelo
2. Registre o número de saltos
3. Pode pular para frente, retroceder e cruzar
4. A estrutura antiderrapante torna seu exercício confortável.
Vantagens de pular corda:
Existem muitas maneiras de pular corda, que podem ser complexas ou simples. Você pode fazer isso a qualquer momento e aprenderá assim que aprender.
Em termos de quantidade de exercício, pular corda por 10 minutos é quase o mesmo que correr por 30 minutos ou dançar por 20 minutos. Pode-se dizer que é um exercício aeróbico que consome menos tempo e mais energia. Se pular corda por 1 hora pode queimar 1.300 calorias
É bom fazer exercícios em casa ou no dormitório. Pular corda regularmente pode exercitar o corpo, promover a circulação sanguínea, consumir calorias e manter o corpo em forma. Salte das pernas do elefante!
Este tipo de exercício é especialmente adequado em épocas de baixas temperaturas. Mulheres de todas as idades podem escolher diferentes intensidades de pular corda de acordo com suas condições físicas. É um equipamento de exercício prático para a família.(Haverá um pequeno erro na contagem. Isso não afetará o uso)
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