"◆Um estudioso americano famoso no mundo de língua inglesa por sua pesquisa sobre a cultura tradicional chinesa e japonesa revela os "100 básicos" da essência do chá Zen: cada dia é um bom dia, uma vez na vida, coisas boas são piores do que nada, e uma mente normal é o caminho... ◆Destilando a filosofia de viver em paz da cultura tradicional: "Cada momento é único, cada momento deve ser valorizado e saboreado." "Cada dia é um bom dia, não devemos orar por mais." "A verdade não está longe de nós, não precisamos viajar para a Índia ou para o Japão para encontrá-la. O Buda está em nossos corações."... ◆A versão em chinês simplificado do reconhecido "clássico da estética do chá" é publicada pela primeira vez: "Para leitores que gostam da história da cerimônia do chá e da filosofia da Ásia Oriental, este é um pequeno livro perfeito." ◆Leia-o frequentemente quando estiver perdido para corrigir sua vida comum. Observe e beba chá, etc."

●001 Introdução
009 Introdução
Capítulo 1 Noções básicas
039 Círculo, Círculo
041 Nenhum
044 Sem anexo
046 Tour
047 Sonho
049 Lançamento
052 Silêncio
054
054 Ruyi
055
058 Uma Vez na Vida
Capítulo 2 Descuidado
063 Descuidado
065 Nenhum Santo
066 Não pense no bem, não pense no mal
068 Como nuvens sem intenção, como água sem pensamentos
071 Sem intenção de voltar para a estrada
072 Verdadeiro
Capítulo 3: Trabalhando o Dia Todo
077 Trabalhando o dia todo
078 Paciência é o caminho para a paz e a felicidade
079 Deixe-se confortável antes de agir
080 A Espada Tai'a era originalmente feita de ferro fundido
082 Torne-se um Buda Onde Não Há Buda
083 Contínuo
084 Quanto mais lama o Buda, mais alta a água.
085 Taki
Capítulo 4 Todo Dia é um Bom Dia
089 Mente Ordinária é o Caminho
091 Todo Dia é um Bom Dia
092 Um Coração Reto é o Caminho
093 Quando estiver frio, coloque mais roupas; quando estiver calor, abane-se
094 Esqueça a Rede de Pesca
095 Não faça o mal, pratique todo o bem
097 Renove Seu Coração
099A natureza é o mandato do céu, seguir a natureza é o caminho, e cultivar o caminho é ensinar.
099 Shou
Capítulo 5: Olhe para Seus Passos
105 Olhe para seus pés
106 Onde fica a Montanha Penglai?
107 Vamos tomar um chá
109 Orvalho
110 Se você quer estar presente, não pense em sucesso ou fracasso
111 O que está na minha frente?
113 Empurrando a água para buscar ondas
Capítulo 6 Nada é impossível
117 A Mente é o Buda
118 Não-Buda
119 Nada é impossível
121 Uma espada não é tão boa quanto um martelo
122 O mais alto é mais alto, o mais baixo é mais baixo
123 Nenhuma escolha em tudo, nenhuma proximidade ou intimidade
125 Não puxe o cavalo dele, não puxe o arco dele
Capítulo 7: Harmonia na Diversidade
129As nuvens e a lua são as mesmas, mas os riachos e as montanhas são diferentes.
131 Harmonia mas Diferença
133 A Grande Estrada não tem portão, mas existem caminhos através de milhares de diferenças. Se você conseguir passar por essa barreira, será o único no mundo.
134 Vendo Quatro Águas
135 Diretores
137 Ninguém na sela, nenhum cavalo sob a sela
138Em todo lugar é verdade, em todo lugar é verdade, cada poeira é o humano original
139 A primavera não tem altos nem baixos, e os galhos das flores são curtos e longos
Capítulo 8: Montanhas são montanhas, água é água
143Montanhas são montanhas, água é água
145 O céu é alto e ilimitado, e os pássaros voam como pássaros
147 Colhendo crisântemos sob a cerca leste, vendo vagarosamente as montanhas do sul
148 Quando chegar ao fim da água, sente-se e observe as nuvens subirem
149 A neve derrete, os orvalhos da montanha, o sol nasce, o mar e o céu estão claros
150 O vazio não tem lado de trás, o caminho do pássaro é o único caminho
150 Bambu do Sul e Madeira do Norte
Capítulo 9 Linguagem Natural
155 O pinheiro ancestral balança a Prajna, o pássaro solitário gorjeia a Verdade
156 Avalokitesvara que caminha sobre as nuvens, Avalokitesvara que flui como água corrente
157 O som do riacho é a língua larga e comprida, e a cor da montanha não é o corpo puro
158 Nuvens Involuntárias Perseguindo-se nas Rochas
Capítulo 10: Fique Longe de Sonhos de Ponta-Cabeça
163 Lugar Destemido
164 À luz do dia, sonhando em um sonho
167 Não Havia Nada
170 Cor é vazio, vazio é cor
Capítulo 11 Nada
175 Inação
176 Nada
177 Nada é uma pessoa nobre
179 Coma à vontade
180 O coração muda com o mundo
181 Grande habilidade e decência
182 Sem Fala e Sem Audição é a Verdadeira Prajna
184 Aqueles que falam sobre certo e errado são pessoas cheias de fofoca
185 Até logo
186 De que cor é o vento, de onde vem a chuva
Capítulo 12 Sem Obstáculos
191 Nuvens Brancas Vão e Vêm
192 Mar Sem Limites de Fortuna e Longevidade
194 Sem Eu
195 O Caminho Supremo Não É Difícil
196 Sandálias de Palha e Peso de Orvalho
197 Nada é pior do que nada
199 Seja o Mestre Onde Quer que Esteja
200 Silencioso e imóvel
201 Os Oito Ventos Não Podem Mover
204 Sem problemas
Capítulo 13: Contentamento
209 Contentamento
210 Sinceridade é o Caminho do Céu
211 Buda com Rosto de Sol, Buda com Rosto de Lua
213 Quando parar, pare; quando mover, mova
214 e
Capítulo 14 Vida Simples
219 Uma tigela de arroz, um copo de água
220 Coma quando estiver com fome, coloque mais roupas quando estiver com frio
221 Adicionando Pés a uma Cobra
222 Voltando para Casa de Mãos Vazias
223 A amizade entre cavalheiros é tão pura quanto a água
224 O verdadeiro sabor é apenas insosso
225 Para ir longe, é preciso começar de perto
226 Namo Amitabha
Capítulo 15: Plenitude da Vida
231 O melhor dos dois mundos
231 Uma cor, uma fragrância, nada além do caminho do meio
232 Verdadeiro em Todo Lugar
233 Os Três Reinos têm sua própria mente, e não há outro dharma fora da mente. A mente, Buda e seres sencientes são três sem diferença.
234 Não sei onde fica o templo, mas o vento traz o som do sino

Nas culturas tradicionais da China e do Japão, o Zen e o consumo de chá são ambos a arte da contemplação e da meditação, e o caminho para a sublimação dos pensamentos e espíritos. Mais importante, ambos podem fazer as pessoas perceberem que cada momento da vida é único e digno de ser apreciado e saboreado.
William Scott Wilson, um mestre cultural americano, coletou uma ampla gama de sentenças do Budismo Zen, da cerimônia do chá e da filosofia chinesa, e extraiu os "100 básicos" do Zen e do chá, explorando a maravilhosa relação entre os dois. Combinando história, filosofia e cultivo espiritual, "Zen e a Arte de Beber Chá" não só permite que você saboreie a alegria de beber chá, mas também purifica suas emoções e pensamentos, permitindo que você cultive a filosofia de viver pacificamente na agitação do mundo.
Quando você estiver perdido, muitas vezes pode lê-lo para corrigir sua vida ordinária. Leia-o e tome um pouco de chá.

William Scott Wilson (EUA) Traduzido por Fu Yanyao