Ventilação do calçado. Os calçados precisam ser ventilados com frequência, ou seja, é necessário manter o interior dos calçados seco. Normalmente, os pés das pessoas excretam quase 2000 ml de suor do pé por semana. Embora esse suor do pé possa basicamente evaporar todos os dias, uma parte considerável dele permanece nos calçados. Esse suor residual penetra no interior e na palmilha dos calçados. Portanto, você não deve usar um par de calçados por vários dias consecutivos. É necessário deixar os calçados descansarem por um dia após usá-los por um dia para secá-los.
Se você usar o mesmo par de sapatos continuamente sem tomar nenhuma medida, o resultado será inevitavelmente que o interior dos sapatos ficará sujo e cheio de bactérias, e os sapatos emitirão um odor desagradável. Muitas vezes falamos sobre o odor dos nossos pés, mas, na verdade, muitas vezes o odor não é o odor dos pés, mas o odor produzido pelos sapatos. Portanto, é muito necessário manter os sapatos absolutamente limpos. Para suprimir esse odor, os seguintes assuntos precisam de atenção especial:
(1) Evite usar o mesmo par de sapatos todos os dias
(2) Deixe seus sapatos ventilarem e ficarem expostos ao sol por um dia por semana
(3) Borrife desinfetante nos seus sapatos a cada duas semanas
(4) Se você tiver equipamento de esterilização ultravioleta em casa, você pode usá-lo para irradiar o interior dos seus sapatos uma vez por mês. Como a luz ultravioleta tem um efeito esterilizante, o interior dos sapatos se tornará muito higiênico.
(5) Colocar pequenos sachês de perfume nos sapatos é uma forma de prolongar a vida útil dos sapatos.
(6) Se a palmilha for usada por 2 a 3 meses, é necessário substituí-la.
(7) Lembre-se de usar uma calçadeira ao calçar ou tirar os sapatos e não os calce ou tire quando os cadarços estiverem bem amarrados.
(8) Mesmo que seja o mesmo par de sapatos, o ajuste dos sapatos nos pés pode mudar devido à espessura das meias usadas. É melhor manter a espessura das meias consistente e trocá-las com frequência para a higiene dos pés.
Tamanho europeu 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46
Código da China 225 230 235 240 245 250 255 260 265 270 275 280
Tamanho EUA 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 11
