Almofada protetora dobrável grossa para exame de admissão ao ensino médio, tapete de ginástica abdominal, esponja de treinamento auxiliar para crianças ￥80,0 Compre agora	Fonte de produção de fábrica, cadeira romana mais vendida, exercitador abdominal multifuncional, treinador de cintura, equipamento de fitness doméstico ￥170,0 Compre agora	Produção e vendas de argolas, pequenos equipamentos de ginástica, correias ajustáveis, materiais de ginástica esportiva para campus doméstico ￥40,0 Compre agora	Barra horizontal infantil mais vendida, ajustável, dobrável, entretenimento infantil, barras simples e duplas, equipamentos de ginástica doméstica extensíveis ￥160,0 Compre agora
	Produção e vendas diretas de equipamentos de ginástica para exercícios de barra horizontal para crianças, equipamentos de treinamento de chão e balanço ￥165,0 Compre agora	Barra horizontal de fábrica de venda direta, máquina de pull-up para uso interno, barra paralela dobrável de chão para crianças, artigos esportivos ￥285,0 Compre agora	Barra horizontal dobrável para uso interno, equipamento de ginástica esportiva infantil, jardim de infância, poste único, suporte de chão ￥288,0 Compre agora	Anéis fitness barra horizontal infantil para casa pulseira pull-up interna equipamento auxiliar de alongamento para treinamento de fitness ￥20,0 Compre agora

Dicas sobre o produto: As anilhas de peso são apenas para fins de demonstração. O produto original não inclui anilhas de peso e barras de barra. Se necessário, consulte o vendedor para obter os preços.

Suporte à produção OEM e personalização OEM em grandes quantidades

O supino reto é a abreviação de supino, também chamado de supino reto ou supino reto. Ele treina principalmente os músculos peitoral maior, peitoral menor, deltoide anterior, tríceps e cotovelo, além de treinar os músculos serrátil anterior, bíceps, coracobraquial e antebraço. O supino reto envolve diversos músculos e ossos, especialmente para o desenvolvimento dos extensores dos membros superiores e do peitoral maior. É incomparável a outros movimentos (exceto flexões de braço) e também é um movimento obrigatório em competições de levantamento de peso.
Deite-se no banco com as costas, joelhos dobrados, pés no chão, segure a barra com as duas mãos, ligeiramente mais afastadas que os ombros, braços retos, cabeça e pescoço retos. Após inspirar, abaixe lentamente a barra em direção ao peito. Quando a barra tocar levemente o seu peito, empurre-a para cima novamente enquanto expira.