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Espero mesmo que você consiga se amar, senhor.. Murdo, que escreveu o Diário do Povo,
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Especificações do produto
Marca
POSTS & TELECOM PRESS/People's Posts and Telecommunications Press
Editora
other
Autor
Mr. Mo Duo
Título
I hope you can love yourself well (set)
Número do livro
other
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POSTS & TELECOM PRESS/People's Posts and Telecommunications Press
Editora
other
Autor
Mr. Mo Duo
Título
I hope you can love yourself well (set)
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Autor
Mr. Mo Duo
Título
I hope you can love yourself well (set)
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Detalhes do produto
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Informações básicas (sujeitas ao produto real)
| Nome do Produto: | Autoajuda: Espero mesmo que você consiga se amar bem Boku.com | formatar: | |
| autor: | Senhor Murdoch | Número de páginas: | |
| Preço: | 59,8 | Data de publicação: | 01/12/2023 |
| Número ISBN: | 9787115631787 | Tipos de produtos: | livros |
| O editor: | Correios e Telecomunicações do Povo | Edição: | 1 |
Sobre o autor:
O Sr. Mo Duo tem mestrado pela Universidade de Pequim e é um blogueiro de psicologia com 3 milhões de seguidores. Ele vem fortalecendo a psicologia feminina há 10 anos, tem mais de 6.000 horas de experiência em consultoria de casos e ajudou mais de 10.000 pessoas a resolver seus problemas psicológicos.
Em 2015, ele abriu sua própria mídia, com o mesmo nome "Mr. Moduo", para compartilhar crescimento pessoal e conhecimento sobre psicologia no local de trabalho, e criou muitos artigos com mais de 100.000 visualizações.
Em 2020, ele compartilhou conhecimento de psicologia em plataformas como Douyin e Video Account. Em dois anos, seus seguidores aumentaram em quase 3 milhões, ajudando dezenas de milhares de mulheres a se reexaminarem e ganharem crescimento e cura interior.
Em 2015, ele abriu sua própria mídia, com o mesmo nome "Mr. Moduo", para compartilhar crescimento pessoal e conhecimento sobre psicologia no local de trabalho, e criou muitos artigos com mais de 100.000 visualizações.
Em 2020, ele compartilhou conhecimento de psicologia em plataformas como Douyin e Video Account. Em dois anos, seus seguidores aumentaram em quase 3 milhões, ajudando dezenas de milhares de mulheres a se reexaminarem e ganharem crescimento e cura interior.
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Pontos principais:
A vida nada mais é do que construir estradas através de montanhas e pontes sobre rios. Quando você está no seu ponto mais baixo, você pode ficar deprimido, ansioso, reclamar ou até mesmo entrar em colapso. Mas o que pode realmente curar você nunca é o tempo ou alguém, mas seu padrão e perdão. Todos os seres vivos sofrem, e somente a auto-salvação pode salvá-los.
Auto-salvação é uma habilidade que pode ser aprendida. Com seu rico conhecimento psicológico, mais de 10 anos de experiência em consultoria e métodos específicos que ajudaram muitas mulheres a mudar seu destino, o Sr. Moduo, um blogueiro de psicologia com 3 milhões de seguidores, ajudará você a se entender novamente, descobrir a energia potencial em seu coração, ganhar o poder de curar seu corpo e mente e ter uma vida livre sem ansiedade.
Auto-salvação é uma habilidade que pode ser aprendida. Com seu rico conhecimento psicológico, mais de 10 anos de experiência em consultoria e métodos específicos que ajudaram muitas mulheres a mudar seu destino, o Sr. Moduo, um blogueiro de psicologia com 3 milhões de seguidores, ajudará você a se entender novamente, descobrir a energia potencial em seu coração, ganhar o poder de curar seu corpo e mente e ter uma vida livre sem ansiedade.
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Índice:
Zhang Zijian: Amar a si mesmo começa com olhar para dentro
Cure sua criança interior, não se deixe na infância 003
Abrace seu eu multifacetado e enfrente o mundo em harmonia011
Raio X da imunidade psicológica: vendo seu próprio amor e medo018
Diga adeus à falsa independência, não se deixe viver como uma ilha025
O que você pensa que é pode não ser seu verdadeiro eu032
Capítulo 2 Amor-próprio: Harmonia interior, morando em si mesmo
Amor por si mesmo é aceitação
Saia do cenário e reescreva o roteiro da vida 045
Livre-se da ansiedade da aparência, defina a beleza por si mesmo051
Não seja muito introspectivo, perdoe-se por cometer erros058
Cada um tem seu próprio plano de crescimento
Você não precisa se machucar com comentários negativos071
Capítulo 3: Autoconsistência: Livre-se do atrito interno nos relacionamentos e seja você mesmo
Remodele o senso de limites com "Lighthouse Diary" 079
Pare de tentar agradar aos outros e fique longe de pessoas e coisas que te fazem sofrer.
Chantagem emocional, um jogo de manipulação em nome do amor096
Separe as questões e não assuma as questões dos outros105
Usar favores para enfraquecer a troca de valor é apenas uma tentativa de obter vantagem112
Capítulo 4 Autocura: Pare o consumo emocional e reconcilie-se consigo mesmo
Autoconsciência, transformando inimigos emocionais em amigos123
Faça as pazes com a solidão e aprenda a ficar sozinho com qualidade
Mergulhe no momento presente e saia do vórtice de ansiedade141
Permita que tudo aconteça e aceite as coisas que estão fora do seu controle148
Expresse a raiva com elegância e tenha a coragem de dizer “não” a coisas irracionais 155
Capítulo 5 Auto-salvação: Siga a luz e viva a vida que você deseja
Ame a si mesmo e viva para si mesmo165
Remodele-se e livre-se dos grilhões da sua família original173
Siga seu coração e encontre sua própria melodia179
Superando o “Complexo de Jonas” e não tendo medo do crescimento187
Íntimo e independente, um relacionamento com 194
Cure sua criança interior, não se deixe na infância 003
Abrace seu eu multifacetado e enfrente o mundo em harmonia011
Raio X da imunidade psicológica: vendo seu próprio amor e medo018
Diga adeus à falsa independência, não se deixe viver como uma ilha025
O que você pensa que é pode não ser seu verdadeiro eu032
Capítulo 2 Amor-próprio: Harmonia interior, morando em si mesmo
Amor por si mesmo é aceitação
Saia do cenário e reescreva o roteiro da vida 045
Livre-se da ansiedade da aparência, defina a beleza por si mesmo051
Não seja muito introspectivo, perdoe-se por cometer erros058
Cada um tem seu próprio plano de crescimento
Você não precisa se machucar com comentários negativos071
Capítulo 3: Autoconsistência: Livre-se do atrito interno nos relacionamentos e seja você mesmo
Remodele o senso de limites com "Lighthouse Diary" 079
Pare de tentar agradar aos outros e fique longe de pessoas e coisas que te fazem sofrer.
Chantagem emocional, um jogo de manipulação em nome do amor096
Separe as questões e não assuma as questões dos outros105
Usar favores para enfraquecer a troca de valor é apenas uma tentativa de obter vantagem112
Capítulo 4 Autocura: Pare o consumo emocional e reconcilie-se consigo mesmo
Autoconsciência, transformando inimigos emocionais em amigos123
Faça as pazes com a solidão e aprenda a ficar sozinho com qualidade
Mergulhe no momento presente e saia do vórtice de ansiedade141
Permita que tudo aconteça e aceite as coisas que estão fora do seu controle148
Expresse a raiva com elegância e tenha a coragem de dizer “não” a coisas irracionais 155
Capítulo 5 Auto-salvação: Siga a luz e viva a vida que você deseja
Ame a si mesmo e viva para si mesmo165
Remodele-se e livre-se dos grilhões da sua família original173
Siga seu coração e encontre sua própria melodia179
Superando o “Complexo de Jonas” e não tendo medo do crescimento187
Íntimo e independente, um relacionamento com 194
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Destaques:
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