Freud e Por que a Psicologia do Pato Editora de Literatura e Arte de Zhejiang

★ Se você costuma duvidar de si mesmo, então este livro foi escrito para você★ Produzido pelo famoso psicólogo Wu Zhihong, usando princípios psicológicos simples para resolver o conflito entre expectativas e realidade★ Um novo trabalho de "Xu Manman's Psychological Talk", o autor de "Holding Your Awesome Self", inclui 50 quadrinhos de cura psicológica e adiciona explicações ricas e interessantes de conhecimento psicológico★ Profissional! Cobrindo tópicos importantes como autoidentidade, relacionamentos interpessoais, gerenciamento emocional, trauma psicológico, etc., condensando muitos anos de experiência profissional de muitos conselheiros e acadêmicos psicológicos★ Descompressão! 50 métodos psicológicos, especializados no tratamento de várias doenças difíceis e complicadas que causam problemas para você, como torção, emaranhamento, dúvida, autoataque, etc.★ Fácil! Use a simplicidade para resolver a complexidade, um livro de descompressão psicológica para base zero; as imagens são limpas e simples, e o estilo de pintura é caloroso e curativo; etc.

●Capítulo 1 Eu sou importante
Quando eu estava me atacando, essa frase me acordou
Se você conseguir 60 pontos, já está bom o suficiente.
Quando você for odiado, espero que você fique do seu lado
Antes de melhorar, você tem que se permitir ser ruim.
Se você quer viver uma vida boa, você precisa de um pouco de "espírito vilão"
Capítulo 2 Não há problema em ter medo
Quando você pensa nisso, cantarolando seus pensamentos como uma canção
Não se deixe derrotar pela imaginação
Qualquer frustração, você não pode definir você
Por favor, aprenda a permitir-se cometer erros
Te ensinar uma palavra, tenha coragem de ser odiado
Capítulo 3 Ouça a voz em meu coração
Eu disse não, quero dizer não
Meus sentimentos são os mais importantes
Você não terá escolha
"Curtir" às vezes é mais importante que "importante"
Abra seu coração abertamente
Capítulo 4 Quanto melhor o relacionamento, mais você precisa do limite
É uma sensação boa!
Tipo, não é tão complicado
Quando eu estiver feliz, espero que você também esteja lá
Ele ocupa o primeiro lugar entre as formas favoritas dos adultos de conversar
Um bom relacionamento precisa de limites
Capítulo 5: Aprenda a ser confiante
Você não precisa ser responsável por estar infeliz com os outros
O pedido de desculpas aos outros pelo perdão é um hooligan
Um bom relacionamento não será arruinado por brigas, mas será arruinado pela asfixia.
Não parece necessário ficar triste quando decepcionamos os outros
Se você odeia os outros, você deve ser mais agressivo
Capítulo 6: Foco no momento presente
"Faça apenas coisas úteis" é o modo de vida mais exaustivo
Se você está cansado de viver, deixe essa coisa ir primeiro
A ideia de ser melhor que os outros vai te deixar infeliz
Não escreva suas respostas aleatoriamente só porque outros entregaram seus trabalhos.
Mentalidade preferida dos adultos: Estou aqui para brincar
Capítulo 7 Permita tudo
Quando você estiver triste, pense nisso como se estivesse chovendo
Não ria quando estiver triste
Dicas para evitar decepções: Não mude os outros
Aprenda a se recompensar com "pequenas sobremesas"
Chorar também é uma forma de resolver problemas
Capítulo 8 Diga sua ansiedade
Quando você estiver infeliz, dê seu nome para seus problemas
O problema não vai te dominar, mas a emoção vai te dominar.
Se você não consegue vencer a ansiedade, fuja
O que mais tem medo da ansiedade é específico
É porque você tem a capacidade de superar que as provações surgem.
Capítulo 9 Vendo o Eu Específico
Comunique-se com o cérebro, use menos padrões de frases negativas
Permitindo introvertidos, ficando no pequeno canto do TA
O ciúme pode ser expresso com ousadia
Defender e adiar resolutamente a liberdade
Não "negocie" sempre consigo mesmo
Capítulo 10: Abrace sua criança interior
Nunca culpe o seu eu do passado
Ninguém, ou está tudo bem
Feliz, um prêmio para os corajosos
É constrangedor, ninguém vai se lembrar disso de qualquer maneira
O antônimo de amor é excelente
O final eu quero dizer a todos

50 histórias em quadrinhos de cura psicológica para desatar o nó que você não consegue soltar. ? "Eles estão infelizes comigo?" "Estou fazendo um grande alarido por nada?" "Ninguém gosta de mim, certo?" Essas emoções que são engolidas repetidamente se tornarão nós no coração, causando danos invisíveis. "Acontece que não preciso ser tão bom." "Meus sentimentos são importantes." "Eu gosto de mim mesmo." Esses princípios psicológicos simples o acompanharão para aceitar os arrependimentos, a ansiedade e até o medo da vida. As histórias em quadrinhos deste livro são leves e curtas, apresentando o mundo humano aos olhos de um gato e de um pato, e curando a fadiga do mundo adulto com a pureza de uma criança. O pato interpreta os problemas dos adultos da perspectiva de uma criança: procrastinando enquanto se sente culpado, dizendo que não importa, mas ainda se importando com as avaliações de outras pessoas, e sempre há um contraste entre expectativas e realidade... O gatinho usa conhecimento psicológico para resolver esses problemas, guia o pato para fora das emoções negativas, reconstrói a autoconfiança e vive com mais coragem e felicidade. Você pode digerir e absorver princípios psicológicos inconscientemente em suas conversas calorosas, assim como o gato ensinou o pato, ensine a si mesmo a deixar de lado os problemas e a amar a si mesmo. Que você seja tratado gentilmente por este mundo, e ainda mais por você mesmo.

Palestra psicológica de Xu Manman