O cérebro gosta de trabalhar assim (NOS) John Medina Psicologia Zhejiang Ciência e Tecnologia Imprensa

Um livro prático e raro sobre neurociência que pode ajudá-lo a quebrar o ciclo vicioso no local de trabalho "desde o início" e concluir seu trabalho com mais facilidade. Você sente dores nas costas, cãibras nas pernas, sonolência, distração, enxaquecas, tensão, frustração e vontade de xingar assim que chega ao trabalho, mas se sente animado, radiante, inspirado, revigorado e feliz assim que sai do trabalho? Você pode ter caído nessa situação completamente porque cometeu um erro, ou seja, você acha que seu cérebro vive no mundo moderno, assim como você. Este livro revela que o cérebro humano ainda retém hábitos formados em tempos antigos, que não se adaptam às exigências do trabalho moderno e, portanto, estão sob grande pressão e passam por dificuldades, e também oferece soluções específicas. Existem milhares de hábitos cerebrais, mas lembrar desses 10 pode proteger seu corpo e mente de "lesões de trabalho" e melhorar sua eficiência e felicidade no trabalho. O autor se baseou em uma riqueza de casos e anos de resultados de pesquisas, etc.

●Prefácio o cérebro também precisa de "luvas de cinco dedos"
01 cooperação em equipe semelhante ao cérebro/001
Se você quiser tornar a cooperação da equipe mais produtiva, use estes três tipos de pessoas: pessoas com maior sensibilidade social, pessoas que podem fazer outras pessoas se revezar e mulheres.
√ Por que os funcionários que almoçam na mesa de jantar para 12 pessoas têm mais peso do que os funcionários que almoçam na mesa de jantar para 4 pessoas?
√ Por que a sabedoria da equipe diminui se alguns membros dão palestras de longo prazo na reunião da equipe?
√ Por que quanto mais mulheres na equipe, mais fácil é ter sucesso?
√Por que organizar clubes de leitura regulares dentro da equipe pode melhorar a produtividade da equipe?
Por que pesquisas verdadeiramente disruptivas quase sempre acontecem em equipes de menos de 5 pessoas?
02 Videoconferência sobre ódio cerebral/029
Se você quiser que a reunião on-line aconteça bem, desligue a câmera primeiro!
√ Por que se a outra pessoa te olhar por menos de 1,2 segundos quando vocês se encontram pela primeira vez, você vai pensar que ela está te ignorando; e por mais de 3,2 segundos, você vai se sentir desconfortável?
√ Por que você não fica tão cansado se só usa telefones de voz?
Se você trabalha em casa, por que precisa ter um espaço dedicado ao seu trabalho, mesmo que seja apenas uma cômoda ou um canto da mesa de jantar?
√ Por que não adiar a tarefa que é mais fácil de estimular emoções negativas para o horário de menor energia, como às 15h?
03 O cérebro gosta de ficar na natureza/053
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"O Cérebro Gosta de Trabalhar Assim" é mais uma obra-prima prática, científica e interessante, de John Medina, renomado neurocientista e neurocientista americano, após seus três best-sellers de divulgação científica: "Liberte Seu Cérebro", "Liberte o Cérebro do Seu Filho" e "Liberte Seu Cérebro Maduro". O que é ainda mais gratificante é que, desta vez, sua obra se dirige a uma área que ocupa a maior parte do nosso tempo, afeta a qualidade de vida de todos, está intimamente relacionada ao cérebro, mas quase nenhum colega se levanta para dar orientações: o ambiente de trabalho. Partindo do mecanismo inerente de funcionamento do cérebro, o livro resume 10 hábitos cerebrais no trabalho e, correspondentemente, oferece várias maneiras de cooperar com o cérebro (em vez de confrontá-lo tolamente), para que os leitores possam facilmente melhorar sua eficiência e felicidade no trabalho.
No livro, você pode entender o que o cérebro gosta no local de trabalho, o que não gosta, o que é fácil de fazer, o que não é fácil de fazer e o efeito maravilhoso que é produzido, como:
· Quanto mais mulheres na equipe, mais fácil é ter sucesso?
Por que adicionar áudio a uma apresentação visual economiza 60% do tempo do seu público
Por que viver a menos de 3 km de áreas verdes equivale a receber um aumento salarial de US$ 20.000, etc.

(EUA) Escrito por John Medina e traduzido por Wang Wenliang