10 Verdades da Vida Li Zhongying, Shu Hanting Sucesso Ciência Indústria Eletrônica Imprensa

"O Sr. Li Zhongying costumava dizer que, como um chinês em uma grande potência em ascensão, ele deveria ter uma responsabilidade com o mundo. O estilo chinês de fazer as coisas e a maneira de ser uma pessoa terão um grande impacto nessa responsabilidade. O Sr. Li acredita que nós, chineses, podemos fazer esse "trabalho" muito bem. O que o Sr. Li Zhongying está defendendo é enraizar na alma para que cada vida possa se encarar honestamente; o que o Sr. Li está fazendo é melhorar a capacidade mental de todos de serem relaxados, satisfeitos, bem-sucedidos e felizes; o Sr. Li considera "Eu sou bom, você é bom e o mundo é bom" como o princípio das "três vitórias" de suas ações e considera "espalhar bons conhecimentos e fazer o povo chinês feliz" como sua missão, cuidando e apoiando o crescimento e o enriquecimento da vida. O desejo há muito acalentado do Sr. Li é: somente quando cada chinês viver uma vida boa, nosso país será de primeira classe.

●Verdade 1 Emoção
Capítulo 1 Por que sua vida é sempre cheia de altos e baixos nas emoções? /002
1. Quatro causas de “acidentes emocionais”/004
2. Três principais fontes de emoções/009
Capítulo 2 As oito verdades por trás das emoções?/015
1. Emoções e vida são inseparáveis/016
2. As emoções são mais honestas e confiáveis/016
3. As emoções nunca são um problema/017
4. A emoção é apenas um sinal/018
5. As emoções nos ensinam a aprender/019
6. As emoções são intensificadoras da memória/020
7. As emoções são nossas habilidades/022
8. Por trás das emoções está a inteligência emocional/023
Capítulo 3 Como transformar emoções em sua própria força/024
1. Quando as emoções se tornam especiais, elas se transformam em danos/025
2. Use a gratidão para resolver emoções negativas/027
3. Aceite suas emoções e diga “sim” a elas/028
Capítulo 4 Como se livrar das emoções negativas/033
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"Viva uma vida boa" é exatamente o propósito deste livro. Em sua prática de trabalho e pesquisa, o Dr. Shu Hanting descobriu que o estado interior e os relacionamentos familiares de empreendedores, profissionais e freelancers também precisam ser melhorados. Então, combinado com meu conhecimento, ele fez muita exploração e pesquisa aprofundadas sobre os dez aspectos mais importantes da vida. Esses dez aspectos cobrem uma gama muito ampla, incluindo gerenciamento emocional, alívio do estresse, reformulação de crenças, relacionamentos pais-filhos, relacionamentos marido-mulher, padrões de linguagem, atualizações de pensamento, energia vital, resolução de problemas, construção de identidade, etc. Pode-se dizer que resume o conhecimento mais crítico e essencial para que vivamos uma vida boa.

Escrito por Li Zhongying e Shu Hanting