●Prefacio: Mi experiencia con el trastorno de Tourette y el trastorno obsesivo-compulsivo
Capítulo 1 El mecanismo del síndrome de Tourette 001
Mecanismo y causas de los tics
Síntomas comunes de tics010
Capítulo 2 Factores comunes que causan tics en los niños 017
Factores comunes que causan tics en niños e ideas para la rehabilitación de tics
Varios casos de tics
Uno de los factores que desencadenan los tics: las emociones incómodas
El segundo factor que desencadena los tics: Sensaciones físicas incómodas045
Capítulo 3 Aprendiendo a aceptar los tics 049
La mayoría de los tics no tienen un gran impacto en los niños.
Aprende tres tipos de pensamiento y afronta los tics con calma052
¿Los tics se volverán más severos?
¿Pueden desaparecer por completo los síntomas del tic? 057
¿Cómo ayudar a los niños a aceptar los tics? 059
¿Son hereditarios los tics? ¿Por qué cada vez hay más niños con tics?
Los métodos de educación familiar irrazonables son a menudo inevitables
El impacto de las relaciones entre padres e hijos en los tics infantiles
Capítulo 4: Cambios en los métodos educativos 069
Ejemplo: ¿Qué es la “Educación Psicológica Adaptativa” 070?
Introducción al "Método de Enseñanza Psicológica Adaptativa" 079
¿Cómo pueden los padres reducir su enojo?
Bajar tus exigencias no significa no tener exigencias091
¿Cómo gestionar los móviles y el tiempo de juego de los niños?
Ejemplo: ¿Qué es importante? 096
Ejemplo: Entender, Entender, Entender de Nuevo098
Ejemplo: Para salvarte, mamá está dispuesta a darlo todo.
La relación entre los tics y el aprendizaje109
Capítulo 5 Mejorando la personalidad de los niños 113
Ejemplo: Cambiar la forma de educar puede cambiar la personalidad sensible de un niño114
Cambia tu cognición, cambia tu personalidad y mejora tu fortaleza mental119
Manejo de emociones negativas 127
Cómo mejorar el temperamento de su hijo 129
Capítulo 6 Ajuste fisiológico 153
Medicamentos comunes para el tratamiento de los tics154
Precauciones y contraindicaciones para la rehabilitación del trastorno de tics 156
Sobre el sueño, la dieta y el ejercicio159
Autocontrol de los tics161
Capítulo 7 El mecanismo y los métodos de rehabilitación del trastorno obsesivo-compulsivo 163
Ejemplo: Cómo mejorar los síntomas obsesivo-compulsivos 164
Síntomas obsesivo-compulsivos comunes 168
Estrategias de rehabilitación para el trastorno obsesivo-compulsivo 171
Comprensión de los síntomas obsesivo-compulsivos 173
El impacto de las emociones en el trastorno obsesivo-compulsivo 175
¿Por qué los niños tienen síntomas obsesivo-compulsivos?
Ejemplo: Entrenar a los niños para que sean independientes, pero haciéndoles perder su sentido de seguridad181
Aprenda a identificar el trastorno obsesivo-compulsivo183
Aprenda a aceptar los síntomas obsesivo-compulsivos de su hijo187
Preste atención al ajuste de las emociones de los niños 189
Cambios en las cogniciones asociadas con los síntomas obsesivo-compulsivos191
Ejercer un autocontrol adecuado197
La relación entre los tics y el trastorno obsesivo-compulsivo199
Ejemplo: ¿Qué debo hacer si mi hijo siempre traza palabras?
Ejemplo: ¿Cómo salir del dolor inolvidable?
Ejemplo: Abandonar la obsesión excesiva por el rendimiento académico.
Ejemplo: Los tics y síntomas obsesivo-compulsivos del niño han mejorado mucho 215
Ejemplo: Mejorar la educación y reducir la coerción221
Capítulo 8 Rehabilitación de los tics vocales 225
Ejemplo: Mamá cambió y el sonido desapareció 226
Ejemplo: ¿Cómo reducir gradualmente esos “ruidos extraños”?
Ejemplo: ¿Por qué los niños no pueden contener los gritos?
Ejemplo: ¿Cómo reducir gradualmente la inseguridad? 241

La maestra Winnie parece tener una magia que puede penetrar el corazón de los niños. Los niños están dispuestos a contarle sus confusiones y sienten que los comprende muy bien. He estado criando a mis hijos según la filosofía de la maestra Winnie. Ahora, los tics del niño prácticamente han desaparecido. Ha aprendido a controlarse y a expresar sus emociones con sensatez, y se ha convertido de nuevo en un adolescente alegre y valiente.
Las tres maneras de pensar de la maestra Winnie realmente me iluminaron. A medida que la cognición cambia, el estado de ánimo se vuelve más positivo. Las tres maneras de pensar que propone la maestra Winnie incluyen convertir las cosas malas en buenas; es normal, no hay de qué preocuparse; déjalo ir. Esta es realmente una herramienta mágica para ajustar tu mentalidad.
Siempre que los padres aprendan a comprender a sus hijos y aprendan a canalizar sus emociones reprimidas, estos definitivamente dejarán de lado sus armaduras y volverán a ser niños inocentes y alegres.