Un éxito de ventas durante más de 40 años, esta guía para cambiar el destino de innumerables personas te ayuda a diseñar una vida más plena y a tomar las riendas de la tuya. El significado del "Año Óptimo" es recuperar la confianza en ti mismo y afrontar los grandes retos de la vida con más fuerza. Nada es más importante que esto. Este método te ayudará a usar tu sentido común y sabiduría de una forma totalmente nueva para crear una vida más feliz. Ginny S. Ditzler creó el sistema de planificación "Año Óptimo" en 1980. Desde entonces, más de un millón de personas lo han utilizado para lograr los resultados que desean y necesitan. El plan "Año Óptimo" se dedica a explorar a fondo tus patrones de pensamiento y hábitos de comportamiento para ayudarte a desarrollar una nueva autoeficacia y alcanzar nuevas cotas de autorrealización.

●Expresiones de gratitud
Prefacio del traductor
Prefacio
Parte 1: Tres horas para cambiar tu vida
Principios básicos para diseñar el «año óptimo»
Parte II: Diez preguntas para el «año preferido»
Pregunta 1: ¿Qué he logrado?
Pregunta 2: ¿Cuál es mi decepción preferida?
Pregunta 3: ¿Qué aprendí?
Pregunta 4: ¿Cómo estoy siendo yo mismo y cómo puedo dejar de limitarme?
Pregunta 5: ¿Cuáles son mis valores personales?
Pregunta 6: ¿Qué roles desempeño en mi vida?
Pregunta 7: ¿En qué rol me centraré el próximo año?
Pregunta 8: ¿Cuáles son mis objetivos para cada rol?
Pregunta 9: ¿Cuáles son mis diez objetivos más importantes para el próximo año?
…

Este libro es la guía perfecta para ayudarte a alcanzar tus metas y superar tus limitaciones. Los métodos probados que contiene te ayudarán a tener el año más exitoso de tu vida. La autora cuenta con casi veinte años de experiencia en el programa "Diseña tu Mejor Año". Sus resultados son inspiradores. En esta guía clara y concisa, cualquiera puede dedicar tres horas a transformar su vida. Este libro te planteará preguntas desafiantes sobre tus expectativas de futuro, los logros que esperas alcanzar y las metas que quieres alcanzar. Solo cuando te tomes el tiempo para pensar realmente en lo que quieres para el próximo año podrás empezar a trabajar duro para alcanzar tus metas. La autora nos invita a delinear nuestros logros, decepciones, limitaciones, valores personales, metas, roles en la vida, y nos enseña cómo crear nuestros propios planes para alcanzar nuestras metas y aprender de nuestros errores. Este libro busca ayudarte a mejorar tus habilidades, lograr un cambio personal y, en definitiva, tener un año perfecto mediante técnicas y métodos de coaching, así como formularios de autocuestionamiento y autorespuesta para diez preguntas.