Información básica (sujeta al producto real)

Acerca del autor:

David Kesler es un experto mundial en duelo y pérdida, autor colaborador de Oprah.com y experto en salud de AOL. Su libro, "Lo que necesitas al final de tu vida", fue elogiado por monjas. Celebridades como Elizabeth Taylor, Jamie Lee Curtis y Marianne Williamson recibieron su ayuda durante el fallecimiento de sus familiares y amigos. También acompañó a Anthony Perkins y Michael Landon en sus últimos momentos. Louise Hay, nacida en 1926, es una reconocida psicoterapeuta, escritora y oradora estadounidense. Cree que el pensamiento positivo puede transformar la realidad de una persona y lograr una salud integral de cuerpo, mente y alma. Durante 30 años, se ha comprometido a ayudar a personas de todo el mundo a descubrir y utilizar su fuerza interior para lograr la autocuración y el crecimiento personal. Su obra maestra, "La reconstrucción de la vida", es una obra pionera en el campo de la motivación psicológica. Ha sido traducida a 30 idiomas y ha vendido 50 millones de ejemplares, beneficiando a innumerables lectores.

Puntos clave:

Cada uno de nosotros experimentará diversas pérdidas en la vida, como un amor roto, un divorcio, la distancia de familiares, la muerte de un ser querido o de algún familiar, el desempleo, la pérdida de amigos, la muerte de mascotas queridas... Estas separaciones nos traerán dolor y nos dejarán profundamente atrapados en la tristeza y el dolor. Louise Hay y David Kessler argumentan que lo que nos hace miserables no es el evento en sí, sino la forma en que pensamos y respondemos al dolor. "Reconstruyendo el Corazón", escrito por Louise Hay y David Keith y traducido por Fang Yueyue, comparte diversas historias de vida y explora cómo sanar corazones rotos ante el dolor y lograr activamente la autocuración. Este libro será un buen compañero cuando nos encontremos con una pérdida. Te inspira a enfrentar la impotencia de la vida, a recuperar el coraje y a llenar tu mundo de amor.

......

Tabla de contenido:

Origen de la escritura
Prefacio
Prefacio
Capítulo Cambiando el Concepto de Pérdida
Respeto Amor
Diferentes tipos de pérdida
Capítulo 2: Enamorarse y crecer en el amor
Diferentes visiones sobre el amor
Conócete a ti mismo
La luna brilla cuando las nubes se separan.
Indiferencia y dependencia
Descubra el don del amor
Idea ingenua
Amor propio
Sanando el pasado
Amarte a ti mismo inquebrantablemente
Apóyate a ti mismo
Capítulo 3: Saboreando la dulzura del divorcio
Acéptate a ti mismo
Cuando el dolor se complica
El dolor de la traición
Del dolor a la compasión
Pon a tus hijos en su lugar
La curación del divorcio
Capítulo 4: Separados para siempre
Es hora de dejar de sentirse culpable.
Dolor en torno a cumpleaños, aniversarios y días festivos.
Responsabilidad y autoculpa
¿De quién es la culpa?
Deja ir los pensamientos negativos
Respeta tu dolor
Deja que el dolor salga a la superficie
respuesta
Sanando el dolor de perder un hijo
Capítulo 5: Respetando la muerte de una mascota querida
Siente el dolor de perder a un ser querido
Inspiración de la historia de Homero
Capítulo 6 Otros amores, otras pérdidas
Infertilidad y aborto espontáneo
desempleo
Acepta tu verdadero yo
Tristeza por algo que nunca se hará realidad
Deja ir los pensamientos poco saludables y poco realistas.
Capítulo 7 Reconstruyendo el corazón
Deja ir las críticas y el resentimiento.
Descubriendo la verdad detrás de la pérdida
Posdata
agradecido
Elogios de los lectores
Sobre la obra del autor

......

Reflejos:

Cuando conduje hasta San Diego para encontrarme con Louise para este artículo, preparé las preguntas que le haría.
Louise es famosa por decir: «Pensar es creativo». ¿Cómo se aplica eso a la pérdida? Pensé en las rupturas amorosas, en la pérdida de un ser querido y en una amiga cercana que estaba de luto por la repentina muerte de su esposo. Quería escuchar la opinión de Louise al respecto. Después de todo, ella fue la madre del movimiento del Nuevo Pensamiento.
Pionera en la sanación mente-cuerpo, Louise Hay ha propuesto la conexión entre las enfermedades físicas, los patrones de pensamiento y los problemas emocionales. En breve, le pediré que comparta su sabiduría, experiencia y perspectivas para estos tiempos difíciles. Aunque he escrito cuatro libros sobre el tema por mi cuenta, aún me queda mucho por aprender. En realidad, ¿quién puede afirmar saberlo todo sobre la pérdida? Louise ha escrito muchos libros y meditaciones, y espero con ansias sus singulares perspectivas sobre este tema. Momentos después de tocar el timbre de su apartamento, me abrió, me dio un fuerte abrazo y me invitó a entrar. Mientras admiraba todo a mi alrededor, me mostró su casa. Al observar todo lo que tenía delante, sentí de inmediato que esta casa, llena de elegantes muebles y una gran cantidad de recuerdos coleccionados de lugares remotos del mundo, encajaba a la perfección con el estatus y el temperamento de Louise.
Mientras disfrutaba de la vista desde la ventana, se giró hacia mí y me preguntó: "¿Podemos charlar mientras almorzamos? Hay un sitio genial a la vuelta de la esquina". Unos minutos después, Louise Hay y yo caminábamos del brazo por las calles de San Diego. Nadie hubiera pensado que hablaríamos de uno de nuestros temas más dolorosos durante una comida. Al sentarnos, noté que los camareros se animaron con la presencia de Louise. "Te va a encantar la comida", me aseguró.
Después de pedir, saqué mi grabadora. "Louise", dije, "he escrito varios libros médicos, psicológicos y emocionales sobre la pérdida y el duelo. Cada uno me ha llegado al corazón. Estaba en la librería cuando se me ocurrió la idea de nuestro libro, y me di cuenta de que sería uno de los pocos libros que exploran a fondo los aspectos espirituales de las rupturas, los divorcios, la muerte y otros tipos de pérdidas. Así que, por favor, dime qué opinas de estos aspectos espirituales". "Los pensamientos crean experiencias", dijo, "pero eso no significa que la pérdida no ocurra ni que el duelo no sea real". "David, ya que dices que cada vez que experimentamos duelo, exploremos por qué". Le conté a Louise sobre una amiga cuyo esposo murió repentinamente de una hemorragia cerebral. Pero Louise no me hizo preguntas sobre la pérdida de mi amiga, lo cual me sorprendió. En cambio, dijo: "Dime qué piensa ella al respecto. Como todos pensamos en la pérdida de forma diferente, todos sentimos de forma diferente. Así que sus opiniones son cruciales". Quise preguntar: "¿Cómo sé qué piensa al respecto?". Pero entonces entendí lo que quería decir Louise. Inmediatamente dije: "Ah, sí, lo que dijo, cómo actuó y cómo se sintió reflejaban sus pensamientos". Louise me tomó la mano, me miró, sonrió y dijo: "¡Sí! Dime qué dijo". "De acuerdo. Recuerdo que dijo: 'No puedo creer que esto sea cierto'".
''Esto es lo peor que me ha pasado. 'Nunca volveré a amar...' "Genial", dijo Louise. "Nos ha dicho mucho. Analicemos este 'Nunca volveré a amar'. Sabes, creo que las afirmaciones, el diálogo interno positivo, son importantes. Así que pensemos en lo que se dijo a sí misma cuando estaba sufriendo. La sugerencia de que nunca volvería a amar se hizo realidad. Y lo que es más importante, no la ayudó en absoluto ni a ella ni a su pérdida. El dolor del dolor en sí es una cosa, pero se agrava con nuestros pensamientos. Como siente el dolor, piensa que no volverá a amar. Pero si está dispuesta a buscar activamente otros enfoques u otras sugerencias, entonces puede encontrar otras ideas posibles. Por ejemplo: Una vez experimenté un amor profundo.
Amo profundamente a mi esposo y este amor durará para siempre.
Siempre recordaré mi amor por él, mi corazón sigue vivo y todavía tengo la capacidad de amar. (P3-5)