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Los puntos de venta y beneficios de las bandas de resistencia:
1. Entrenamiento de cuerpo completo
Las bandas de resistencia te dan la libertad de diseñar un entrenamiento que se centre no solo en grupos musculares individuales sino en todo tu cuerpo a la vez. Esto es ideal para aquellos que necesitan un entrenamiento de cuerpo completo pero tienen poco tiempo, o si quieren perder peso, aumentar la resistencia o mejorar la aptitud cardiovascular.
2. Sin entrenamientos aburridos
Con las bandas de resistencia, nunca tienes que repetir el mismo ejercicio. Además de las muchas opciones de ejercicio, también puedes usar las bandas de resistencia de forma independiente, con anclajes de puerta o con pesas para desafiar tu cuerpo de diferentes maneras.
3. Reducir el riesgo de lesión
Uno de los grandes beneficios de entrenar con bandas de resistencia es que el riesgo de lesión es muy bajo. Ya sea que estés golpeando, estirando, empujando o jalando, la banda de resistencia trabajará contigo.
4. Nunca faltes a un entrenamiento
Ya sea que viaje por trabajo o por placer, no debería ser una razón para dejar de hacer ejercicio. Incluso si el espacio de su hotel es pequeño, las bandas de resistencia pueden permitirle hacer un entrenamiento completo sin interrumpir su horario.
5. Mejorar la función cardiopulmonar
Prueba ejercicios que desafíen tus músculos y sistema cardiovascular para elevar tu frecuencia cardíaca. Por ejemplo, realiza saltos de tijera con una banda de resistencia bajo tus pies y ambas asas elevadas a la altura de los hombros. Mantén una hidratación y electrolitos adecuados al realizar períodos más largos de ejercicio aeróbico.
Set de cuatro piezas de banda de resistencia Especificaciones: 2080*4.5 mm
Rojo 15-25 libras (ancho 13 mm)
Negro 25-50 libras (ancho 22 mm)
Púrpura 50-75 libras (ancho 32 mm)
Verde 100-120 libras (ancho 44 mm)
Tamaño de la caja de un solo color de la banda de resistencia: 27.5*12.5*9cm
Cuatro especificaciones y colores diferentes + bolsa de tela + embalaje en caja de color
6.4mm: 51 gramos; 13mm: 103 gramos;
22 mm: 167 gramos; 32 mm: 255 gramos;
44mm: 350 gramos; 64mm: 510 gramos
83mm: 660g peso
2080*4.5*6.4 Amarillo 200 piezas/caja Peso bruto: 12KG
2080*4.5*13 Rojo 100 piezas/caja Peso bruto: 14KG
2080*4.5*21 Negro 100 piezas/caja Peso bruto: 20KG
2080*4.5*32 Morado 50 piezas/caja Peso bruto: 15KG
2080*4.5*44 Verde 50 piezas/caja Peso bruto: 20KG
2080*4.5*64 Azul 25 piezas/caja Peso bruto: 14KG
2080*4.5*83 Naranja 25 piezas/caja Peso bruto: 19KG