●Parte I: Mirando la Psicología desde una Perspectiva Positiva
Capítulo 1 Bienvenido a la Psicología Positiva
Capítulo 2: Perspectivas occidentales sobre la psicología positiva
Capítulo 3: Perspectivas orientales sobre la psicología positiva
Capítulo 4 Clasificación y Medición de las Fortalezas Humanas y los Resultados Positivos
Parte II: Psicología Positiva en Diferentes Contextos
Capítulo 5 Desarrollando Fortalezas y Viviendo Bien en un Contexto Cultural
Capítulo 6 Vivir Felizmente en Cada Etapa de la Vida
Parte III Estados y Procesos Emocionales Positivos
Capítulo 7 El Principio de la Felicidad
Capítulo 8 Usando la Experiencia Emocional Efectivamente
Parte IV Estados y Procesos Cognitivos Activos
Capítulo 9: Viendo Nuestro Futuro a Través de la Autoeficacia, el Optimismo y la Esperanza
Capítulo 10 Sabiduría y Coraje
Capítulo 11: Concentración, Flujo e Intuición Espiritual
Parte V Comportamiento Prosocial
Capítulo 12 Empatía e Interés Propio
Capítulo 13 Apego, Amor y Relaciones Abundantes
Parte 6 Comprender y Cambiar el Comportamiento Humano
Capítulo 14: Construcción Conceptual Equilibrada de la Salud Mental y el Comportamiento
Capítulo 15 Intervención para Prevenir Cosas Malas y Mejorar Cosas Buenas
Parte 7 Ambiente Positivo
Capítulo 16 Escolarización Positiva
Capítulo 17 Buen Trabajo
Capítulo 18 Equilibrando el “Yo” y el “Nosotros”
Parte 8: Mirando el futuro de la psicología desde una perspectiva positiva
Capítulo 19: Volviendo Positivo
referencias

"""Psicología Positiva: La Ciencia y la Práctica de Explorar las Fortalezas Humanas" (bien) fue editado por CR Snyder y Shane Lopez."
Como un campo emergente de la psicología, la psicología positiva es una ciencia aplicada que revela las fortalezas humanas y promueve sus funciones positivas. Está comprometida con la identificación y comprensión de las fortalezas y virtudes humanas para ayudar a las personas a mejorar su sentido de felicidad y vivir una vida más significativa.
«Psicología Positiva (La Ciencia y la Práctica de Explorar las Fortalezas Humanas) (Esencial)» está escrito por CR Snyder y Shane? Escrito por Lopez, es el primer libro de texto completo en el campo de la psicología positiva y la monografía de psicología positiva más autorizada en la actualidad. «Psicología Positiva: La Ciencia y la Práctica de Explorar las Fortalezas Humanas» no solo proporciona un resumen completo de la literatura, sino también ejercicios y columnas cuidadosamente diseñados para animar a los lectores a aplicar los principios de la psicología positiva a la práctica, dando así vida a la ciencia de la psicología positiva. Los temas cubiertos en el libro incluyen cómo aplicar la psicología positiva para mejorar la escolarización y el trabajo, y cómo mejorar los estilos de vida colaborativos.
Este libro no solo es adecuado para que los estudiantes de psicología aprendan psicología positiva, sino también un manual recomendado para investigadores y académicos en el campo de la psicología positiva.

Felicidad y bienestar subjetivo: vivir una vida feliz
La Definición Antigua de Felicidad
Buda dejó su hogar en busca de una vida más significativa, logrando finalmente la iluminación, la paz interior y una sensación de bienestar. Aristóteles creía que la clave para la buena vida es la eudaimonía (la abundancia humana asociada con una vida virtuosa), o la felicidad basada en una búsqueda de por vida de metas significativas y de desarrollo (es decir, "hacer algo que valga la pena hacer") (Waterman, 1993). Los Padres Fundadores de los Estados Unidos consideraron la búsqueda de la felicidad tan importante como nuestra búsqueda de nuestros derechos inalienables a la vida y la libertad. Estas definiciones antiguas de la felicidad, junto con muchas otras nociones de bienestar emocional, han tenido un impacto significativo en las opiniones de los académicos de los siglos XX y XXI, mientras que la teoría psicológica reciente y la investigación genética han ayudado a aclarar la felicidad y sus correlatos.
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