El Sr. Li Zhongying solía decir que, como chino en una gran potencia en ascenso, debía tener una responsabilidad con el mundo. El estilo chino de hacer las cosas y su forma de ser tendrán un gran impacto en esta responsabilidad. El Sr. Li cree que los chinos podemos desempeñar esta tarea con gran éxito. Lo que el Sr. Li Zhongying defiende es arraigar en el alma para que cada vida pueda afrontarse a sí misma con honestidad; lo que el Sr. Li hace es mejorar la capacidad mental de todos para sentirse relajados, satisfechos, exitosos y felices; el Sr. Li considera "Yo soy bueno, tú eres bueno y el mundo es bueno" el principio de las "tres victorias" de sus acciones, y asume como su misión "difundir el buen conocimiento y hacer felices a los chinos", cuidando y apoyando el crecimiento y el enriquecimiento de la vida. El anhelo del Sr. Li es: solo cuando todos los chinos vivan una buena vida, nuestro país será de primera clase.

●Verdad 1 Emoción
Capítulo 1 ¿Por qué tu vida siempre está llena de altibajos en las emociones? /002
1. Cuatro causas de “accidentes emocionales”/004
2. Tres fuentes principales de emociones/009
Capítulo 2 Las ocho verdades detrás de las emociones?/015
1. Las emociones y la vida son inseparables/016
2. Las emociones son más honestas y confiables/016
3. Las emociones nunca son un problema/017
4. La emoción es solo una señal/018
5. Las emociones nos enseñan a aprender/019
6. Las emociones son potenciadores de la memoria/020
7. Las emociones son nuestras habilidades/022
8. Detrás de las emociones está la inteligencia emocional/023
Capítulo 3 Cómo convertir las emociones en tu propia fuerza/024
1. Cuando las emociones se vuelven especiales, se convertirán en daño/025
2. Usa la gratitud para resolver emociones negativas/027
3. Acepta tus emociones y diles “Sí”/028
Capítulo 4 Cómo deshacerse de las emociones negativas/033
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"Vive una buena vida" es precisamente el propósito de este libro. En su práctica profesional e investigación, el Dr. Shu Hanting descubrió que el estado interior y las relaciones familiares de empresarios, profesionales y autónomos también necesitan mejorar. Por ello, combinando mis conocimientos, realizó una profunda exploración e investigación sobre los diez aspectos más importantes de la vida. Estos diez aspectos abarcan un amplio espectro, incluyendo la gestión emocional, el alivio del estrés, la transformación de creencias, las relaciones entre padres e hijos, las relaciones entre esposos, los patrones de lenguaje, la mejora del pensamiento, la energía vital, la resolución de problemas y la construcción de la identidad, etc. Se puede decir que resume los conocimientos más cruciales y esenciales para vivir una buena vida.

Escrito por Li Zhongying y Shu Hanting